張馥原的生活時報

商品訊息簡述:

自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

下面附上一則新聞讓大家了解時事

 夏日戲水最怕抽筋 專家教你遇到緊急狀況如何自救

:

夏日是戲水的好季節，不論是在封閉還是開放水域，都要注意安全，除了下水前要熱身外，勤練自救的方式，可以避免撼事發生。（攝影／王明鈞）

炎炎夏日是個戲水的好日子，除了在游泳池外，山裡的溪谷或者是白浪滔滔的海邊，也是許多人嚮往的戲水聖地。除了要小心戲水區域是否安全外，當自己在水裡面不小心發生狀況時，要如何讓自己免於溺水的情況發生呢？

紅十字會水安隊教導如何自救

紅十字會每年暑假都有開設相關水上活動課程，這次由水安隊救生班洪坤安教練，為我們講解萬一在水裡面發生狀況時，要如何自救。洪坤安教練表示，游泳前就必須做好暖身動作，若發生抽筋不要緊張，正確處理就可自行紓解。而如何在水中發生情況時，以下是自救的方法。

一、抽筋自解：游泳時若是遇到小腿或腳趾抽筋的話，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢對側的手握住抽筋肢的腳趾，並用力向身體方向拉，並同時用同側的手掌壓在抽筋肢的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；而要是大腿抽筋的話， 也是同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力的張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止。

水母漂是自救時最基本的自救法，但要勤練換氣，才可以熟能生巧。（圖片來源／紅十字會水上安全救生班提供）

延伸閱讀

• 新加坡篇》補助金融科技實驗過半 兩年出47億引科技人才進金融業
• 一天發生27起溺水事件的鬼河—大豹溪

 霸氣三頭六臂媽媽 怒罵表面正義魔人

:

生活中心／綜合報導

隨著行動網路普及，越來越多人將身邊所發生的大小事，貼上網路與大家分享，近日有位媽媽，將一篇曾在臉書社團「爆料公社」遭爆料的文章，截圖後轉貼「爆怨公社」表達不滿，沒想到竟引起另一方網友的認同。

該文章內的母親日前被爆料，帶著三位孩子逛超市，卻將小孩塞在手推車，引發不少網友怒罵：「那推車是裝食物，你小孩或坐或踩在車上，就覺得有點衛生疑慮了！」近日，有位媽媽將爆料文截圖轉貼「一個媽媽帶一個、兩個甚至三個以上的小孩出門要顧小孩 , 要採買東西 ,還要擔心會不會被po上網公審真的很累，媽媽們沒有三頭六臂 , 若不是家裡沒人照顧，誰會想出門帶著孩子？」更在最後爆氣的說「可以不要為了po文而po文嗎？」

▲許多父母在超市購物時習慣將孩子放在推車中，以確保孩子不會走失。（示意圖／資料照）

Yahoo奇摩新聞邀請「三明治世代」投稿！你是上有高堂、下有兒女的「三明治世代」嗎？憂心台灣教育、煩惱父母健康、憂慮自己未來，來用文字表達你的看法，希望政府能夠做什麼？或者分享自己的經驗，如何做個開心的三明治世代？。快來投稿---->https://goo.gl/iy5TCA

★更多新聞報導

年薪564萬！NASA徵星球守護官
孩子睡太久會變笨？引發婆媳大戰
超狂騎士這樣騎車 網友：馬戲團喔？
扯！打掃乾淨要退租 惡房東竟用這理由強扣押金
大A當船開慘拋錨 「神車」真相曝光

更多三立新聞網報導
2張圖帶風向 「正義」魔人害慘暖男
警要店員外送飲料 背後原因惹人鼻酸
范范婆媽個性爆發 遭正義魔人纏身

自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 推薦, 自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 討論, 自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 部落客, 自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 比較評比, 自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 使用評比, 自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 開箱文, 自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 推薦, 自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 評測文, 自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 CP值, 自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 評鑑大隊, 自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 部落客推薦, 自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 好用嗎?, 自助旅遊訂房崁米切奧波恩渡假村 - 格蘭島 去哪買?

• 全家出遊必選
• 頂級旅舍
• 套房飯店
• 預訂飯店
• 出差訂房